Potrzebujemy:
- pół szklanki kaszy jaglanej
- 3 banany
- łyżka miodu
- łyżka syropu np. czekoladowego (opcjonalnie)
Gotujemy kaszę i wystudzamy. Wskazówki dotyczące gotowania kaszy znajdziecie tutaj. Miksujemy lub blendujemy banany, dodajemy wystudzoną kaszę, łyżkę miodu (dodałem akacjowy) i opcjonalnie łyżkę syropu i ponownie miksujemy. Za chwilę otrzymujemy proste, szybkie i smaczne śniadanie. :)
kliknij zdjęcie, aby powiększyć |
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz